Frind Net Shinsyu
「入会金・年会費一切なし」 

FNS フレンドネット信州会員は登録無料
50歳からの

健康ボウリング

「会員になると、長野県ボウリング場協会加盟センターにて、割引サービス」

初めて行く、ボウリング場でも「FNS会員証」を見せれば割引サービスが受けられます。

50歳 以上の方ならどなた様でも、入会できます(最寄のボウリング場にて入会手続きをお願いします)


案内

フレンドネット信州って何?

50歳以上の方のボウリングを支援する!クラブです。
楽しさ♪ そして 健康♪  普段ボウリングをあまりしない 一般の方が気軽に会員になれるのが嬉しい!

50歳以上の方なら、どなた様でも、入会手続終了後から、特典適用となります。!
(社)長野県ボウリング場協会加盟ボウリング場割引サービスの紹介(平日のご利用が、FNS会員割引料金若しくは+サービス特典がつきます)

※入会手続きをされていないい場合は、通常料金となります。

※詳しくは最寄のボウリング場へお問合せください



50歳からの健康づくりに、そして素敵な仲間づくりに、あなたも! フレンドネット信州で活き活きライフを始めてください。

【ご入会方法】

長野県ボウリング場協会加盟センターのボウリング場のフロントで直接お申し込み下さい。
会員規約

資格:50歳以上の方ならどなた様でもご入会できます。

会費:入会金・年会費は無料です。
会員証:当会員証はトリムカードを兼ねており、10ゲーム毎に再発行されます。    

トリムカード10ゲーム毎に応募できます♪ 素敵な景品?!

景品
長野県ボウリング場協会加盟センター全センターで使用可能な共通券プレゼント♪

入会金・年会費なしのフレンドネット信州会員特典です。

会員様だけに当たる!


50歳以上の方が県内 場協会加盟センターを利用するとポイントカードが発行されます。
(特典内容は各センターにより異なります)

こんなにあります。ボウリングの効用・・・・・・・・・Let's go BOWLING

ボウリングは中高年の方の健康維持に最適の生涯スポーツです!

●屋外スポーツと違い、季節・天候に左右されることなく楽しめます。
●あなたのライフスタイルに合わせて、ボウリング場の営業時間内なら自由にプレイできます。

ボウリングを3ゲーム(30分)すると散歩80分と同じ運動量になります。

ボウリングを1ゲーム行うと約40キロカロリーものエネルギーを消費することができます。
ちなみにボウリングを約30分(3ゲーム)したときの運動量を他のスポーツに換算して見ると?
ゴルフなら33分、サッカーなら18分、テニスなら20分行ったときの消費エネルギーとほぼ同じになります。
しかも、ボウリングは運動量がある割には心臓への負担が少なく、中高年者には最適のスポーツといえるのです。

さらに新しい出会い作りのお手伝い
フレンドネット信州会員様親睦ボウリング大会も年に1度開催しておりますので、お気軽にご参加ください。(毎年10月頃を予定)詳しくは最寄りのボウリング場にお問い合わせください。

第86・87回 当選者名簿 「2021年  2月  1日」 発表
第84・85回 当選者名簿 「2020年  8月 10日」 発表
第82・83回 当選者名簿 「2020年  2月  5日」 発表
第16回親睦ボウリング大会結果 「2019年 10月  7日」(月) アピナボウル長野篠ノ井店
第80・81回 当選者名簿 「2019年  9月  5日」 発表
第78・79回 当選者名簿 「2019年  7月 10日」 発表
第77回 当選者名簿 「2019年  3月  5日」 発表
第75・76回 当選者名簿 「2018年 12月 25日」 発表
第73・74回 当選者名簿 「2018年  7月  5日」 発表
第71・72回 当選者名簿 「2018年  2月  5日」 発表
第14回親睦ボウリング大会結果 「2017年 10月 10日」(火) 軽井沢プリンスボウル
第70回 当選者名簿 「2017年  9月 15日」 発表
第68・69回 当選者名簿 「2017年  7月  5日」 発表
第66・67回 当選者名簿 「2017年  2月  6日」 発表
第13回親睦ボウリング大会結果 「2016年 10月 11日」(火) 軽井沢プリンスボウル
第65回 当選者名簿 「2016年  9月 14日」 発表
第64回 当選者名簿 「2016年  6月 22日」 発表
第63回 当選者名簿 「2016年  3月 22日」 発表
第62回 当選者名簿 「2016年  1月 28日」 発表
第61回 当選者名簿 「2015年 11月 14日」 発表
第12回親睦ボウリング大会結果 「2015年 10月 13日」(火) 軽井沢プリンスボウル
第60回 当選者名簿 「2015年  9月  3日」 発表
第59回 当選者名簿 「2015年  5月 20日」 発表
第58回 当選者名簿 「2015年  2月  3日」 発表
第57回 当選者名簿 「2014年 11月 15日」 発表
第11回親睦ボウリング大会結果 「2014年 10月 14日」(火) 軽井沢プリンスボウル
第56回 当選者名簿 「2014年  9月 14日」 発表
第55回 当選者名簿 「2014年  7月  1日」 発表
第54回 当選者名簿 「2014年  4月  1日」 発表
第53回 当選者名簿 「2014年  2月  3日」 発表
第52回 当選者名簿 「2013年 11月 25日」 発表
第10回親睦ボウリング大会結果  「2013年 10月 15日」(火) 軽井沢プリンスボウル 
第51回 当選者名簿  「2013年  9月 20日」 発表 
第49・50回 当選者名簿  「2013年  6月 24日」 発表 
第48回 当選者名簿  「2013年  2月  4日」 発表 
第 8回親睦ボウリング大会結果  「2011年 10月  4日」(火) 軽井沢プリンスボウル 
第 7回親睦ボウリング大会結果  「2010年 10月 26日」(火) 軽井沢プリンスボウル 
第 6回親睦ボウリング大会結果  「2009年 10月 21日」(火) 軽井沢プリンスボウル 

第1回大会は、2004年10/5より、この大会はスタートいたしました。

ボウリング1ゲーム(約10分)のエネルギー消費量は、約40〜70カロリー。
バレーボールなら20分、ゴルフなら11分、テニスなら7分することとほぼ同じです。
つまり、ボウリングの運動量は、これらの激しいスポーツに匹敵するのです。
しかもボウリングは、ほとんど全身運動といっていいほどあらゆる筋肉を使い、血行をよくして、身体全体の代謝機能の維持と回復をはかってくれます


それゆえ、永続性があるのも大きな特徴。
これは現代病(糖尿病、肥満、高血圧、神経痛など)の運動療法としても最適であることを意味しています。
またボウリングは、運動心拍数110〜130程度で、大きなエネルギー消費の割には身体への負担が少ないというのも見逃せないポイント。
だから、楽しみながら理想的なボディシェイプを目指したいという女性にもピッタリなんです

刺激を求める反面、危険と隣り合わせのスポーツも最近は少なくありません。
でも、いくら楽しいからといって、生活に脅威を与えるスポーツではフィットネスとしての魅力は半減です。
なによりボウリングは、ケガの少ない安全なスポーツ。フィットネスには最適なのです